Shiatsu is een massagevorm die oorspronkelijk ontwikkeld is in Japan. In deze vorm van massage wordt gewerkt met druk. Het woord shiatsu betekent letterlijk 'druk met vingers'. Door gericht druk te geven op bepaalde plaatsen op het lichaam beïnvloed je de stroom van Ki die door de meridianen in het lichaam vloeit. Afhankelijk van de techniek die ik gebruik wordt de Ki uitgenodigd of naar plekken toe te stromen zodat deze weer meer levendig worden. Of ik stimuleer het verspreiden van de Ki zodat stagnaties worden opgeheven. Zo helpt shiatsu de Ki balans in het lichaam te herstellen. Shiatsu werkt helend en stimuleert je lichaam een nieuw evenwicht te vinden.
Shiatsu werkt bij allerlei klachten en pijn. Zoals pijn in nek, schouder, rug en knie. Maar ook de vertering en verwerking van je voedsel kan shiatsu verbeteren.
Slaap je niet goed in, of wordt je juist vaak wakker, ben je 's ochtends niet uitgerust na de slaap? Houdt je lichaam makkelijk vocht vast of heb je juist meer last van droogteverschijnselen?
Shiatsu kan helpen de balans te herstellen.
Hormoongerelateerde klachten rond de menstruatie, de overgang of prostaatproblemen kunnen door shiatsu verminderen. Als je te maken hebt met plotselinge, ingrijpende veranderingen in je leven, kan shiatsu helpen deze overgangen te maken.
Shiatsu versterkt het totale energiesysteem in de lichaam zodat stress en emoties minder snel vat op je hebben.
Zen Shiatsu is een vorm van shiatsu die verwijst naar een bepaalde stijl. Deze stijl is ontwikkeld door Masunaga. Hij werkte met de meridianen op een dynamische manier, waarbij de basis van shiatsu behandeling lag in de traditionele oosterse geneeskunde.
Verder verwijst 'Zen' naar de houding van de behandelaar; er is stille ingetogen aandacht voor wat zich aandient.